¡Desayuno fácil y nutritivo para toda la familia!
Siempre necesito empezar mi día con algo rico y nutritivo. Pues hace poco probé mi primer smoothie bowl y quedé encantada. Así que hoy les traigo la receta de mi bowl favorito.
Ingredientes:
- 1 taza de fresas congeladas
- 1 plátano congelado en rodajas
- 2 onzas de leche de almendra sin azúcar
- 2 cucharadas de mantequilla de maní o almendra
- 1 cucharada de linaza en polvo
Instrucciones:
Agrega todo los ingredientes en la licuadora y batir hasta que este suave. Puedes agregar más leche de almendra si deseas disminuir el espesor. Si deseas puedes agregar frutas o nueces como toppings.
¡Así de fácil!
A mis nenas les encanta este desayuno porque dicen que están comiendo helado para el desayuno.
¿Haz probado estos smoothie bowls antes? ¿Cuál es tu favorito? ¿Te animas a prepararlo?